Pruna
La pruna és el fruit de la prunera, arbre de la família de les Rosàcies que arriba als 5 metres d’altura. aquesta família inclou més de 2.000 espècies de plantes herbàcies, arbustos i arbres distribuïts per les regions temperades de tot el món.
Les principals fruites europees, a més del roser, pertanyen a aquesta gran família. Es presenta en una àmplia gamma de mides, formes, colors i sabors que depenen de la varietat.
Varietats












Propietats nutritives
Composició per 100 grams
Calories (KCAL) - 45
Hidrats de carboni (G) - 11
Fibra (G) - 2,1
Potassi (MG) - 3
Magnesi (MG) - 8
Calci (MG) - 14
Provitamina A (MCG) - 21
Vitamina C (MG) - 3
Vitamina E (MG) - 0,7
Calendari
